100% Fresh Cauliflower - Organic Non-GMO 500g

• LIBRENG SHIPPING para sa mga order na higit sa ₱1,000.00!
• Karaniwang bayad sa pagpapadala sa buong bansa ₱180.00
• Cash Sa Paghahatid. Para sa Metro Manila Customers Lamang.
• 500 gramo.
• Maaari mong i-follow ang aming FB Page https://www.facebook.com/NehemiahSuperfood/ o sumali sa aming FB Group: Health and Wellness Awareness - Project NEHEMIAH para sa ilang health tips at paraan kung paano ihanda at tamasahin ang superfood na ito.

DELIVERY: (PARA SA METRO MANILA CUSTOMER LANG)

Ang paghahatid ay bawat WEDNESDAY lang. Nais naming hikayatin ang pamilya na maghanda at kumain nang sama-sama ng malusog, sariwa at organikong pagkain nang hindi bababa sa 2X sa isang linggo.

Ang cut-off order ay tuwing SABADO ng Hatinggabi t ( Lahat ng order mula LINGGO hanggang sa susunod na SABADO ay ihahatid sa susunod na MIYERKULES).

Isa sa aming miyembro ng team ay magte-text sa iyo upang kumpirmahin ang iyong order. Mangyaring tumugon. Gusto naming mag-alok ng mga sariwang prutas at gulay. Hindi namin gustong mag-alok ng mga produkto na tinanggihan ng aming iba pang mga customer.

Mangyaring walang pagkansela ng order. Nag-aalok kami ng mga sariwa at organikong prutas at gulay na ito para sa iyong kalusugan.

Hindi namin gustong pabigatin ang aming mga magsasaka, kaya mahigpit naming sinusubaybayan ang iyong mga order ng organikong gulay.

MGA BENEPISYONG KALUSUGAN

1. Naglalaman ng Maraming Sustansya

Narito ang isang pangkalahatang-ideya ng mga nutrients na matatagpuan sa 1 tasa, o 128 gramo, ng hilaw na cauliflower:

Mga calorie: 25
Hibla: 3 gramo
Bitamina C: 77% ng RDI
Bitamina K: 20% ng RDI
Bitamina B6: 11% ng RDI
Folate: 14% ng RDI
Pantothenic acid: 7% ng RDI
Potassium: 9% ng RDI
Manganese: 8% ng RDI
Magnesium: 4% ng RDI
Phosphorus: 4% ng RDI

2. Mataas sa Fiber

Ang cauliflower ay medyo mataas sa fiber, na kapaki-pakinabang para sa pangkalahatang kalusugan.
Mayroong 3 gramo ng fiber sa isang tasa ng cauliflower, na 10% ng iyong pang-araw-araw na pangangailangan. Mahalaga ang hibla dahil pinapakain nito ang malusog na bakterya sa iyong bituka na nakakatulong na mabawasan ang pamamaga at nagtataguyod ng kalusugan ng digestive.

3. Magandang Pinagmumulan ng Antioxidants

Ang cauliflower ay isang mahusay na pinagmumulan ng mga antioxidant, na nagpoprotekta sa iyong mga selula mula sa mga nakakapinsalang libreng radical at pamamaga.

4. Tulong sa Pagbaba ng Timbang

Ang cauliflower ay may ilang mga katangian na nakakatulong sa pagbaba ng timbang.

5. Mataas sa Choline

Ang cauliflower ay mataas sa choline, isang mahalagang nutrient na kulang sa maraming tao.

6. Mayaman sa Sulforaphane

Ang cauliflower ay naglalaman ng sulforaphane, isang malawakang pinag-aralan na antioxidant.

7. Alternatibong Low-Carb sa Butil at Legumes

Ang cauliflower ay hindi kapani-paniwalang maraming nalalaman at maaaring gamitin upang palitan ang mga butil at munggo sa iyong diyeta.

8. Madaling Idagdag sa Iyong Diyeta

Hindi lamang maraming nalalaman ang cauliflower, ngunit napakadaling idagdag sa iyong diyeta.

Upang magsimula, maaari mo itong ubusin nang hilaw, na nangangailangan ng napakakaunting paghahanda. Maaari mong tangkilikin ang mga hilaw na cauliflower florets bilang meryenda na isinawsaw sa hummus o isa pang malusog na sawsaw ng gulay tulad ng isang ito.

Ang cauliflower ay maaari ding lutuin sa iba't ibang paraan, tulad ng pagpapasingaw, pag-ihaw o paggisa. Ito ay gumagawa ng isang mahusay na side dish o maaaring isama sa mga pagkaing tulad ng mga sopas, salad, stir-fries at casseroles.

Kahit sino ay maaaring maging biktima ng mga problema sa kalusugan. Huwag maging bahagi ng mga istatistika. Mamuhunan sa iyong kalusugan ngayon. Order na!

Genesis 1:29 Nang magkagayo'y sinabi ng Dios, "Narito, ibinigay ko sa inyo ang bawa't halaman na nagbubunga ng binhi na nasa ibabaw ng buong lupa, at ang bawa't punong kahoy na may bunga na nagbubunga; ito ay magiging pagkain sa inyo."