Lumaktaw sa impormasyon ng produkto
1 ng 1

100% Fresh Bok choy - Organic Non-GMO 500g

100% Fresh Bok choy - Organic Non-GMO 500g

Regular na presyo ₱105.00
Regular na presyo Presyo ng pagbebenta ₱105.00
Pagbebenta Ubos na
Ang pagpapadala ay kinakalkula sa pag-checkout.

  • LIBRENG SHIPPING para sa mga order na higit sa ₱1,000.00!
  • Karaniwang bayad sa pagpapadala sa buong bansa ₱180.00
  • Cash Sa Paghahatid. Para sa Metro Manila Customers Lamang.
  • 500 gramo.
  • Maaari mong i-follow ang aming FB Page https://www.facebook.com/NehemiahSuperfoodPlus/ o sumali sa aming FB Group: Health and Wellness Awareness - Project NEHEMIAH para sa ilang health tips at paraan kung paano ihanda at tamasahin ang superfood na ito.

DELIVERY: ( PARA LANG SA MGA CUSTOMER NG METRO MANILA)

Ang paghahatid ay bawat WEDNESDAY lang. Nais naming hikayatin ang pamilya na maghanda at kumain nang sama-sama ng malusog, sariwa at organikong pagkain nang hindi bababa sa 2X sa isang linggo.

Ang cut-off order ay tuwing SABADO ng Hatinggabi t ( Lahat ng order mula LINGGO hanggang sa susunod na SABADO ay ihahatid sa susunod na MIYERKULES).

Isa sa aming miyembro ng team ay magte-text sa iyo upang kumpirmahin ang iyong order. Mangyaring tumugon. Gusto naming mag-alok ng mga sariwang prutas at gulay. Hindi namin gustong mag-alok ng mga produkto na tinanggihan ng aming iba pang mga customer.

Mangyaring walang pagkansela ng order. Nag-aalok kami ng mga sariwa at organikong prutas at gulay na ito para sa iyong kalusugan.

Hindi namin gustong pabigatin ang aming mga magsasaka, kaya mahigpit naming sinusubaybayan ang iyong mga order ng organikong gulay.

MGA BENEPISYONG KALUSUGAN

Ang bok choy ay isang uri ng Chinese cabbage na hindi katulad ng tipikal na repolyo. Sa halip, mayroon itong madilim na berdeng dahon na konektado sa mga puting tangkay. Ang isang tasa ay may lamang 9 na calories at halos walang bakas ng taba, ngunit naghahatid ng protina, dietary fiber at halos lahat ng mahahalagang bitamina at mineral. Dahil dito, ang bok choy ay isang nutrient-dense na pagkain na nag-aalok ng ilang benepisyo sa kalusugan.

Mga antioxidant
Ang isang tasa ng ginutay-gutay na bok choy ay may 34 porsiyento ng inirerekomendang pang-araw-araw na halaga ng bitamina C at higit sa isang buong araw na paggamit ng bitamina A. Gumagana ang bitamina C bilang isang antioxidant sa katawan, na nagpoprotekta sa mga selula mula sa pinsala sa pamamagitan ng pag-neutralize ng mga libreng radikal, o hindi matatag na mga molekula na resulta ng mahahalagang proseso ng kemikal. Ang bitamina A ay isang malawak na termino na tumutukoy sa isang pangkat ng mga kaugnay na sangkap. Ang ilang mga miyembro ng grupo ay madaling hinihigop ng katawan at ginagamit bilang bitamina A. Ang iba pang mga miyembro, kabilang ang beta carotene na matatagpuan sa bok choy, ay dapat ma-convert sa bitamina A. Ang ikatlong grupo ay binubuo ng mga carotenoids na gumaganap bilang mga antioxidant sa halip na bitamina A . Ang bok choy ay naglalaman ng lutein at zeaxanthin, na mga antioxidant na nagpoprotekta sa mga mata at nagpapababa ng panganib ng macular degeneration na nauugnay sa edad.

Malakas na Buto
Bilang karagdagan sa calcium, kailangan mo ng magnesium, phosphorus at bitamina K upang bumuo at mapanatili ang malakas na buto. Ang calcium at phosphorus ay pinagsama upang bumuo ng hydroxyapatite, na siyang pangunahing mineral sa mga buto at ngipin. Lumilikha ang Magnesium ng collagen matrix na sumusuporta sa mga mineral. Ang bitamina K ay mas kilala sa papel nito sa pamumuo ng dugo, ngunit kinokontrol din nito ang mineralization ng mga buto. Kahit na ang mga ito ay isang matibay na istraktura, ang mga buto ay patuloy na nahuhulog at pinapalitan ang luma o nasirang tissue, kaya mahalagang isama ang mga sustansyang ito sa iyong diyeta. Ang isang tasa ng ginutay-gutay na bok choy ay naghahatid ng hindi bababa sa 3 porsiyento ng inirerekomendang pang-araw-araw na paggamit ng magnesium at phosphorus, 7 porsiyento ng calcium at 26 porsiyento ng bitamina K.

Kalusugan ng puso
Tinatanggal ng folate at bitamina B-6 ang amino acid homocysteine ​​mula sa dugo. Mahalaga ito dahil ang mataas na antas ng homocysteine ​​ay nagpapataas ng panganib ng cardiovascular disease. Makakakuha ka ng 11 porsiyento ng inirerekomendang pang-araw-araw na paggamit ng parehong folate at bitamina B-6 sa pamamagitan ng pagkain ng 1 tasa ng ginutay-gutay na bok choy. Mayroon din itong 4 na porsiyento ng pang-araw-araw na halaga ng potasa, na kumokontrol sa tibok ng puso. Ang calcium at magnesium na mahalaga para sa mga buto ay may papel din sa pagpapanatili ng malusog na puso. Pinasisigla ng kaltsyum ang mga kalamnan ng puso na magkontrata, habang hinihikayat sila ng magnesium na magrelaks.

Proteksyon sa Kanser
Tulad ng lahat ng miyembro ng pamilya ng cruciferous vegetable, ang bok choy ay may natatanging mga compound na naglalaman ng sulfur na maaaring mabawasan ang panganib ng mga kanser sa suso, prostate, baga at digestive tract. Ang mga sangkap na ito ay maaaring makatulong sa katawan na alisin ang mga carcinogens, maiwasan ang mga cell na maging kanser o baguhin ang metabolismo upang ihinto ang pagbuo ng mga kanser na sensitibo sa hormone. Ang isang tasa ng tinadtad na bok choy ay may 38 milligrams ng glucosinolates, ngunit ang pang-araw-araw na rekomendasyon ay hindi pa naitatag.

Kahit sino ay maaaring maging biktima ng mga problema sa kalusugan. Huwag maging bahagi ng mga istatistika. Mamuhunan sa iyong kalusugan ngayon. Order na!

Genesis 1:29 Nang magkagayo'y sinabi ng Dios, "Narito, ibinigay ko sa inyo ang bawa't halaman na nagbubunga ng binhi na nasa ibabaw ng buong lupa, at ang bawa't punong kahoy na may bunga na nagbubunga; ito ay magiging pagkain sa inyo."

Tingnan ang buong detalye

Ezekiel 42:12

"...at ang bunga niyaon ay magiging pagkain, at ang dahon niyaon ay gamot."